236/2 Nguyễn Thái Bình, P.12
Quận Tân Bình, Tp.HCM

0917 699 983     0915 959 983     0919 360 983

(08) 3948 1799 - (08) 38490694

Bật mí tuyệt chiêu giảm cân sau sinh thần tốc của 5 bà mẹ showbiz

Á hậu Diễm Trang, Ngọc Lan, Hồng Quế, Dương Câm Luynh và Minh Hà là những cái tên được nhắc tới với nhiều sự tò mò của khan giả nhất là các bà mẹ bỉm sữa khi chỉ sau sinh 1 tháng mà đã nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon gọn.

Hôm nay JAMU sẽ bật mí bí quyết lấy lại dáng của các mẹ ấy nhé!

Á hậu Diễm Trang

Chỉ một tháng sau khi sinh, Á hậu Diễm Trang đã tái xuất với vóc dáng thon gọn bất ngờ. Người đẹp chia sẻ, thực đơn bữa sáng của cô là một chén gạo lức muối mè, một quả chuối và một cốc nước hạt chia. Sau đó cô tập gym nhẹ nhàng để cơ thể săn chắc hơn. Á hậu cho biết, trong tháng đầu tiên cô vẫn ăn uống đều đặn để đủ sữa cho con. Việc tập luyện nhẹ nhàng sẽ giúp người mẹ có sức khỏe tốt hơn để chăm bé, đồng thời giải tỏa căng thẳng, nhờ vậy mà mẹ không lo mất sữa. 

Người đẹp chia sẻ, thực đơn bữa sáng của cô là một chén gạo lức muối mè, một quả chuối và một cốc nước hạt chia.

Diễn viên Ngọc Lan

Sau hơn 1 tháng sinh bé, Ngọc Lan đã xuất hiện với vóc dáng thon thả bên chồng đi tham dự sự kiện.

Ngọc Lan cho biết, trong quá trình mang thai bé Phôi (tên thật là Louis Nguyễn), cô luôn chú trọng việc cân bằng chất dinh dưỡng trong chế độ ăn uống cộng thêm tập luyện thể dục mỗi ngày, chỉ sau 2 tháng sinh con, nữ diễn viên "Kiều nữ và đại gia" không chỉ lấy lại thân hình thon gọn, săn chắc mà sức khỏe còn phục hồi một cách nhanh chóng.

Tuy nhiên, để tập thể dục không thì chưa đủ, sau khi tham khảo một số bí quyết của các nữ nghệ sĩ nhanh chóng phục hồi & lấy lại vóc dáng sau sinh thì Ngọc Lan đã biết về Dịch vụ Chăm Sóc Và Làm Đẹp Sau Sinh Jamu Mommy Center. Bên cạnh việc tập thể dục mỗi ngày là kết hợp thực hiện liệu trình và ăn uống theo thực đơn của Jamu đã giúp Ngọc Lan nhanh chóng giảm được 16kg và 10cm vòng eo.

Sau hơn 1 tháng sinh bé, Ngọc Lan đã xuất hiện với vóc dáng thon thả bên chồng đi tham dự sự kiện.

Hồng Quế

Hồng Quế cho biết cô đã tích cực cho bé bú bằng sữa mẹ để thúc đẩy nhanh quá trình đốt calo. Cô đã giảm được 9kg sau sinh, ngoài ra để vóc dáng săn chắc hơn, cô sử dụng sản phẩm trà thảo dược giảm cân. 

Hồng Quế giảm được 9kg sau sinh

Dương Câm Luynh

Nữ diễn viên chia sẻ, cô giảm cân nhanh nhờ chăm chỉ cho con bú và thường xuyên chườm muối nóng vùng bụng. Ngoài ra, tinh thần sảng khoái cũng là yếu tố tích cực trong việc giảm cân. Cô luôn cố gắng giữ cho mình sự vui vẻ, thoải mái, tránh xa stress. Chỉ một thời gian ngắn sau sinh, Dương Cẩm Lynh đã giảm được 20 kg. 

Nữ diễn viên chia sẻ, cô giảm cân nhanh nhờ chăm chỉ cho con bú và thường xuyên chườm muối nóng vùng bụng.

Minh Hà

Minh Hà chia sẻ, cho con bú là phương pháp giảm cân tự nhiên và hiệu quả nhất mà cô đã áp dụng cho cả 4 lần sinh nở. Ngoài ra, cô cũng ăn đủ 3 bữa mỗi ngày, ăn nhiều rau, trái cây, uống nhiều nước, hạn chế ăn tinh bột, đồ ngọt và các thực phẩm dầu mỡ. Song song với chế độ ăn, bà mẹ bốn con còn thường xuyên sử dụng dịch vụ quấn eo, massage đào thải mỡ & các liệu pháp giúp phục hồi nhanh sức khỏe của JAMU. Nhờ vậy mà chỉ sau 2 tuần sinh, Minh Hà đã giảm được 10 kg và hơn 20 cm vòng eo. 

mẹ bốn con còn thường xuyên sử dụng dịch vụ quấn eo, massage đào thải mỡ & các liệu pháp giúp phục hồi nhanh sức khỏe của JAMU để lấy lại dáng sau sinh

Bật mí tuyệt chiêu giảm cân sau sinh thần tốc của 5 bà mẹ showbiz

Á hậu Diễm Trang, Ngọc Lan, Hồng Quế, Dương Câm Luynh và Minh Hà là những cái tên được nhắc tới với nhiều sự tò mò của khan giả nhất là các bà mẹ bỉm sữa khi chỉ sau sinh 1 tháng mà đã nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon gọn.

Hôm nay JAMU sẽ bật mí bí quyết lấy lại dáng của các mẹ ấy nhé!

Á hậu Diễm Trang

Chỉ một tháng sau khi sinh, Á hậu Diễm Trang đã tái xuất với vóc dáng thon gọn bất ngờ. Người đẹp chia sẻ, thực đơn bữa sáng của cô là một chén gạo lức muối mè, một quả chuối và một cốc nước hạt chia. Sau đó cô tập gym nhẹ nhàng để cơ thể săn chắc hơn. Á hậu cho biết, trong tháng đầu tiên cô vẫn ăn uống đều đặn để đủ sữa cho con. Việc tập luyện nhẹ nhàng sẽ giúp người mẹ có sức khỏe tốt hơn để chăm bé, đồng thời giải tỏa căng thẳng, nhờ vậy mà mẹ không lo mất sữa. 

Diễn viên Ngọc Lan

Sau hơn 1 tháng sinh bé, Ngọc Lan đã xuất hiện với vóc dáng thon thả bên chồng đi tham dự sự kiện.

Ngọc Lan cho biết, trong quá trình mang thai bé Phôi (tên thật là Louis Nguyễn), cô luôn chú trọng việc cân bằng chất dinh dưỡng trong chế độ ăn uống cộng thêm tập luyện thể dục mỗi ngày, chỉ sau 2 tháng sinh con, nữ diễn viên "Kiều nữ và đại gia" không chỉ lấy lại thân hình thon gọn, săn chắc mà sức khỏe còn phục hồi một cách nhanh chóng.

Tuy nhiên, để tập thể dục không thì chưa đủ, sau khi tham khảo một số bí quyết của các nữ nghệ sĩ nhanh chóng phục hồi & lấy lại vóc dáng sau sinh thì Ngọc Lan đã biết về Dịch vụ Chăm Sóc Và Làm Đẹp Sau Sinh Jamu Mommy Center. Bên cạnh việc tập thể dục mỗi ngày là kết hợp thực hiện liệu trình và ăn uống theo thực đơn của Jamu đã giúp Ngọc Lan nhanh chóng giảm được 16kg và 10cm vòng eo

Hồng Quế

Hồng Quế cho biết cô đã tích cực cho bé bú bằng sữa mẹ để thúc đẩy nhanh quá trình đốt calo. Cô đã giảm được 9kg sau sinh, ngoài ra để vóc dáng săn chắc hơn, cô sử dụng sản phẩm trà thảo dược giảm cân. 

Dương Câm Luynh

Nữ diễn viên chia sẻ, cô giảm cân nhanh nhờ chăm chỉ cho con bú và thường xuyên chườm muối nóng vùng bụng. Ngoài ra, tinh thần sảng khoái cũng là yếu tố tích cực trong việc giảm cân. Cô luôn cố gắng giữ cho mình sự vui vẻ, thoải mái, tránh xa stress. Chỉ một thời gian ngắn sau sinh, Dương Cẩm Lynh đã giảm được 20 kg. 

Minh Hà

Minh Hà chia sẻ, cho con bú là phương pháp giảm cân tự nhiên và hiệu quả nhất mà cô đã áp dụng cho cả 4 lần sinh nở. Ngoài ra, cô cũng ăn đủ 3 bữa mỗi ngày, ăn nhiều rau, trái cây, uống nhiều nước, hạn chế ăn tinh bột, đồ ngọt và các thực phẩm dầu mỡ. Song song với chế độ ăn, bà mẹ bốn con còn thường xuyên sử dụng dịch vụ quấn eo, massage đào thải mỡ & các liệu pháp giúp phục hồi nhanh sức khỏe của JAMU. Nhờ vậy mà chỉ sau 2 tuần sinh, Minh Hà đã giảm được 10 kg và hơn 20 cm vòng eo.

Bài viết khác